Treeningud hilissügisel-talvel-kevadel suvistes oludes Portugalis Algarve piirkonnas Olümpiavõitja jälgedes.

väike jõusaal suur jõusaal Alfamari staadion kõva kattega staadion Falesia rand maastikukrossiraja rajaskeem köök
Avaleht Treeningtingimused Elamistingimused Asukoht Ilm Falesias Falesia lähiümbrus Falesias treenivad sportlased Lingid Kontakt Jooksualane nõu

Jooksualane nõu

Kui on soovi saada Eestis jooksualast nõu, siis mina soovitan EKJL litsentseeritud jooksutreenerit RIHO MENT, kellega kontakti võtmiseks on järgmine võimalus:

e-mail: rihonbrunner@hot.ee


Laenutan laktaadimõõtjat treeninguteks nii Eestis kui välismaal.
Aparaat näitab laktaati 15sec pärast peale proovi võtmist.